-
Estafette: Blokkenestafette
Een estafettevorm waarbij niet alleen de snelheid belangrijk is, maar ook goed moet worden nagedacht. Eén persoon per groepje mag een blokje ophalen, maar moet goed onthouden hoe het bouwwerk achter de bak met blokken is neergezet. Wie …
Video (7)Leerkracht, ICT-coördinator, … -
Conditie: Ninja Warriors
Dit Ninja Warriorsparcours is een mooi voorbeeld van hoe simpel en leuk het is om zo een parcours in je gymles te creëren. Natuurlijk, het vergt veel materialen, maar veel van de gebruikte materialen zijn basismaterialen die vaak wel te …
Video (6)Leerkracht, ICT-coördinator, … -
Zwemmen: Beloningskaart
Deze beloningskaart kan uitgedeeld worden aan kinderen die een zwemactiviteit goed hebben afgerond. Je kan er een echte pluim aan toevoegen.
Downloadbaar lesmateriaal (5)Leerkracht -
Rautekgreep: Techniek
De volledige techniek van de rautekgreep staat beschreven. Kan jij de missende woorden invullen?
Interactieve oefeningLeerkracht -
Touwtjespringen
Dit leermiddel omvat een lesontwerp voor een les van vijftig minuten touwtjespringen.
Verloop van de les:
- Opwarming
- Touwtjespringen in duo
- Sprongvarianten
- Rekoefeningen
- Springen in één groot touw
- Rust en omkleden …
Downloadbaar lesmateriaal (32)Ander -
Bewegingsopvoeding: Springtouw
Dit lesplan streeft onder andere volgende doelen na:
- Combineren van lopen en springen in een springtouw.
- Vijf keer voor- & achterwaarts in een springtouw springen.
- Samen met andere leerlingen op het juiste ogenblik springen, in een lang …
Downloadbaar lesmateriaal (23)School/onderwijs -
Handbal: Kennismaking met handbal in het onderwijs
Deze bijdrage bevat een lesmap met tien voorbeeldlessen, vijf voor het basisonderwijs en vijf voor het secundair onderwijs, aangevuld met oefenstof op DVD.
Het beeldmateriaal kan je ook raadplegen op YouTube door middel van de aangeboden …
Downloadbaar lesmateriaal (22)Leerkracht -
Gymnastiek: Grond postenwerk
Deze lesvoorbereiding is er een voor een les gymnastiek met grondoefeningen in postenwerk.
Downloadbaar lesmateriaal (5)Leerkracht -
Rugoefeningen
De rug van de leerlingen wordt de dag van vandaag dikwijls belast door o.m. zware boekentassen. In dit document vind je - een overzicht van de oorzaken, - een aantal oefeningen voor de les om het gebruik van de rug te verbeteren.
Downloadbaar lesmateriaal (13)Student (lerarenopleiding)